Tabela kaloryczna: Słodycze I Przekąski / Desery


Słodycze i przekąski to zazwyczaj puste kalorie sprawdź koniecznie na co możesz sobie pozwolić, a z czego musisz zrezygnować.


produkt porcja kcal spacer rower pływanie bieg
BABECZKA ŚMIETANKOWA 1 sztuka - 60 g 199 60 min 57 min 24 min 21 min
BATON SNICKERS 1 sztuka - 60 g 298 89 min 85 min 36 min 31 min
CHIPSY 10 sztuk - 45 g 242 73 min 69 min 29 min 25 min
CUKIER 1 łyżeczka - 10 g 41 12 min 12 min 5 min 4 min
DŻEM NISKOSŁODZONY 1 łyżeczka - 20 g 31 9 min 9 min 4 min 3 min
DŻEM WYSOKOSŁODZONY 1 łyżeczka - 20 g 50 15 min 14 min 6 min 5 min
GALERTKA OWOCOWA 1/2 szklanki - 100 g 70 21 min 20 min 8 min 7 min
HERBATNIK 1 sztuka - 10 g 44 13 min 13 min 5 min 5 min
KARMELEK 5 sztuk - 20 g 80 24 min 23 min 10 min 8 min
KEKS OWOCOWY 50 g 194 58 min 55 min 23 min 20 min
MIÓD NATURALNY 1 łyżka - 20 g 65 20 min 19 min 8 min 7 min
ORZECHY KOKOSOWE 100 g 606 182 min 173 min 73 min 64 min
ORZECHY LASKOWE 100 g 646 194 min 185 min 78 min 68 min
ORZECHY WŁOSKIE 100 g 651 195min 186 min 78 min 69 min
ORZESZKI ZIEMNE 1 puszka - 140 g 791 237 min 226 min 95 min 83 min
PTYŚ Z BITĄ ŚMIETANĄ 50 g 174 52 min 50 min 21 min 18 min
PĄCZEK 1 sztuka - 50 g 189 57 min 54 min 23 min 20 min
SERNIK WIEDEŃSKI 100 g 344 103 min 98 min 41 min 36 min
SZARLOTKA 80 g 222 67 min 63 min 27 min 23 min
TRUSKAWKI Z BITĄ ŚMIETANĄ 125 g 159 48min 44 min 20 min 18 min
LODY ŚMIETANKOWE 100 g 160 48 min 44 min 20 min 18 min
BUDYŃ WANILIOWY 150 g 179 52 min 49 min 23 min 20 min
LODY MLECZNO-OWOCOWE 100 g 115 34 min 32 min 14 min 11 min
SORBET 100 g 132 40 min 37 min 14 min 12 min
JABŁKA PIECZONE 100 g 97 30 min 26 min 11min 9 min
GRUSZKI W SOSIE WANILIOWYM 100 g 152 47min 42 min 18 min 14 min

Dietetycyonline.pl

Nasi specjaliści do Twojej dyspozycji!

 
Strona jest zarządzana przez: Scenic Group Sp. z o.o.