Ciekawostki

Diety
08.11.2011 | Autor: Agnieszka Czaja | kategoria: Ciekawostki
Być pięknym i zdrowym - dietetyczny kanon

Warto sobie czasem przypomnieć o prostych zasadach skutecznej diety. Specjalnie dla Was przygotowałam dietetyczne wskazówki, co należy jeść regularnie, na co pozwolić sobie od czasu do czasu, a czego sie wystrzegać.

Diety
08.11.2011 | Autor: Agnieszka Czaja | kategoria: Ciekawostki
Chitostan – „pożeracz” tłuszczu

Pomaga pozbyć się nierozpuszczonych produktów z organizmu i zmniejsza ryzyko chorób układu pokarmowego. Ale przede wszystkim chitostan - pochodna chityny, której źródłem są pancerze skorupiaków - blokuje przedostawanie się niekorzystnego tłuszczu do organizmu.

Diety
05.11.2011 | Autor: Ilona Drzewiecka | kategoria: Ciekawostki
Serce kobiety nie lubi pracy na zmiany

Badania przeprowadzone na Queen’s University w Kingston wykazują, że praca w trybie zmianowym u kobiet może zwiększać ryzyko wystąpienia chorób serca.

Diety
05.11.2011 | Autor: Ilona Drzewiecka | kategoria: Ciekawostki
Przez zęby do serca

W ciągu ostatnich 30 lat liczne badania [1,2,3] zwracają uwagę na związek między chorobami zębów, a częstością występowania chorób sercowo-naczyniowych do których zaliczamy m.in.: chorobę niedokrwienną serca, miażdżycę czy nadciśnienie tętnicze.

Diety
05.11.2011 | Autor: Natalia Mogiłko | kategoria: Ciekawostki
Awokado jako zdrowe masło

Masełko z awokado doskonale nadaje się do smarowania każdego rodzaju pieczywa. Jest zdrowszą i dietetyczną alternatywą dla masła i margaryny. Pastę można także dodać do sałatek lub jako deep. Smacznego!

Diety
04.11.2011 | Autor: Agnieszka Lorentowicz | kategoria: Ciekawostki
Wszystko co musisz wiedzieć o diecie cukrzycowej

Jak się odżywiać w cukrzycy? Oto fundamentalne zasady prawidłowej diety oraz porady dla diabetyków.

Diety
02.11.2011 | Autor: Magdalena Kanclerska | kategoria: Ciekawostki
Czym zagryźć jesienno-zimową chandrę ?

Gdy za oknem dzień coraz krótszy, większość czasu spędzamy w pracy, a pogoda nie nastraja pozytywnie, często nęka nas „chandra”, przewlekła senność i ciągłe zmęczenie.

Diety
30.10.2011 | Autor: Magdalena Kanclerska | kategoria: Ciekawostki
Produkty zbożowe podstawą żywienia

Ziarna zbóż to produkty umiejscowione na dolnym szczeblu każdej piramidy żywienia, co informuje nas, że stanowią podstawę żywienia nie tylko dzieci, ale także ludzi dorosłych.

Diety
30.10.2011 | Autor: Agata Kleyny-Sowa | kategoria: Ciekawostki
(Nie)nasyceni rybami

Ryby stanowią znakomite źródło kwasów tłuszczowych Ω-3 oraz jodu - składników pokarmowych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Diety
30.10.2011 | Autor: Anastazja Kwiatkowska | kategoria: Ciekawostki
Łaskawa moc selenu

Badania przeprowadzone przez Brytyjczyków na osobach w wieku 60-74 lata, dowiodły, iż umiarkowana podaż selenu może korzystnie obniżać stężenie cholesterolu we krwi, a tym samym chronić przed występowaniem chorób serca.

1 2 3 4 5 6

Dietetycyonline.pl

Nasi specjaliści do Twojej dyspozycji!

 

Najpopularniejsze Artykuły Przepisy Wszystkie

Sonda / Waszym zdaniem / Ankieta

Jak długo wytrzymujesz na diecie?

Strona jest zarządzana przez: Scenic Group Sp. z o.o.