Artykuły eksperta Agnieszka Czaja

Diety
16.05.2012 | Autor: Agnieszka Czaja
Błyskawiczne odchudzanie przed ślubem - odżywianie przez rurkę w nosie

Nowa szokująca dieta – żywienie przez rurkę w nosie! Według badań przed ślubem odchudza się aż 90% panien młodych. Część z nich jest tak zdeterminowana, że poddaje się restrykcyjnym dietom, wielodniowym głodówkom, a nawet żywieniu przez rurkę, co podobno wspomaga spalanie tłuszczu.

Diety
02.03.2012 | Autor: Agnieszka Czaja
Dieta Dukana

Oto dowód, że dieta Dukana nie jest dobra dla naszego zdrowia.

Diety
02.02.2012 | Autor: Agnieszka Czaja
Bulimia nervosa - żarłoczność psychiczna

Bulimia nervosa - żarłoczność psychiczna - jest to choroba, zdiagnozowana w 1980 r. Należy do najczęstszych zaburzeń odżywania.

Diety
05.01.2012 | Autor: Agnieszka Czaja
Ostatni posiłek o 18? - fakt czy mit?

Czy dbając o linię, powinniśmy jadać kolację o godzinie 18? Wielu z nas nurtuje to pytanie. Czas na rozwiązanie!

Diety
27.12.2011 | Autor: Agnieszka Czaja
Kawa powoduje nadciśnienie - fakt czy mit?

Wielu z nas zastanawiało się nieraz, czy kawa rzeczywiście przyczynia się do podwyższenia ciśnienia czy nie. Czas rozwiązać ten problem!

Diety
27.12.2011 | Autor: Agnieszka Czaja
Puste kalorie z kieliszka

Alkohol też zawiera kalorie! W zależności od jego rodzaju wypity podczas posiłku zwiększa ilość przyjmowanych kalorii. Pamiętajmy o tym, sięgając po procenty w czasie konsumpcji.

Diety
09.12.2011 | Autor: Agnieszka Czaja
Fitness: dla każdego coś miłego!

W okresie zimowym zaprzestajemy wielu aktywności, które możemy uprawiać wiosną, latem czy jesienią. Nie jeździmy na rowerze, rolkach, nie gramy w siatkówkę, koszykówkę itp. Zimą dobrze jest skorzystać z zajęć grupowych organizowanych w klubach fitness oraz na basenach. Zachęcam...

Diety
08.12.2011 | Autor: Agnieszka Czaja
Aktywność fizyczna – czego jeszcze nie wiemy?

Wiemy już, że w celu skutecznego pozbycia się nadmiernej masy ciała należy zmienić nawyki żywieniowe i zastąpić je zdrową, racjonalną dietą. Ale to nie wszystko, podstawą zawsze będzie aktywność fizyczna, która uzupełnia proces odchudzania.

Diety
18.11.2011 | Autor: Agnieszka Czaja
Moc zaklęta w żółtym owocu

Porzeczki mają więcej witaminy C niż cytryna, a zielony owoc wcale nie jest niedojrzały. Czy wiecie, ile tajemnic skrywa jeszcze przed nami cytryna? Nie wszystko wiemy o jej naturalnej mocy ani w jaki inny sposób można ten owoc wykorzystać. Teraz się to zmieni.

Diety
14.11.2011 | Autor: Agnieszka Czaja
Wszystko co chcielibyście wiedzieć o kawie

Mała czarna od dawna jest popularnym i modnym napojem, zarówno w Polsce jak i na całym świecie. Nazwa kawa powstała z arabskiego słowa kahwa lub tureckiego kakve, co oznacza napar.

1 2 3

Dietetycyonline.pl

Nasi specjaliści do Twojej dyspozycji!

 
Strona jest zarządzana przez: Scenic Group Sp. z o.o.