Ciekawostki

Dietetycyonline.pl >> Ciekawostki >> Susówka tradycyjna z jogurtem

Susówka tradycyjna z jogurtem

Poniedziałek, 04.02.2013 | Autor: Madzia | Ilość komentarzy: 0 | kategoria: Ciekawostki
Diety - Susówka tradycyjna z jogurtem

Smakuje prawie jak ta robiona przez mamę w domu, dodatkowo przepis jest wypróbowany przez koleżankę stosującą dietę nordycką. Podobno nawet ta odrobina cukru nie jest grzechem :) Ja próbowałam i polecam - jako dodatek do obiadu lub pieczywa pełnoziarnistego.

Składniki - 4 porcje

-2 średnie jabłka
- 2 marchewki
-2 pietruszki
-1 seler
-300 - 350 ml jogurtu naturalnego
- łyżeczka posiekanego koperku
- 2 łyżeczki soku z cytryny
- sól, cukier, pieprz


Przygotowanie:

warzywa zetrzeć na tarce - pietruszkę i selera na małych oczkach, jabłko i marchew na dużych - skropić sokiem z cytryny. Przyprawy i koperek wymieszać z jogurtem i dodać do warzyw

Smacznego :)

Skomentuj Wasze komentarze (0)
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Dietetycyonline.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Dietetycyonline.pl

Nasi specjaliści do Twojej dyspozycji!

 
Strona jest zarządzana przez: Scenic Group Sp. z o.o.